Ginnastica per tutti/e:
Allenamento su misura per il Benessere a 360°
Un corso pensato non solo per migliorare la forma fisica, ma anche con l’obiettivo di recuperare un uso cosciente del proprio corpo al fine di produrre un importante miglioramento dell’umore e del benessere in generale.
L’appuntamento settimanale diventa, inoltre, occasione per socializzare e instaurare nuovi legami affettivi.
Giovedì- h.10.30 – 11.30
20 lezioni: 300€ +30€ tesseramento
Letizia Mosca
Laureata in Scienze Motorie, Sport e Salute e successivamente in Scienze dell’attivitá Fisica per il Benessere presso Universitá degli Studi di Milano. Insegnante di esercizio funzionale, fitness al femminile, psicomotricità e multisport e svolge attivitá di personal trainer. Si occupa di percorsi di allenamento multisportivi individualizzati per bambini con disabilità intellettivo-relazionale.