Praticare per l’accrescimento di un’attitudine positiva e di valore
Ginnastica per piccoli/e
Lo yoga per bambini/e, attraverso la dimensione della gioia e del divertimento, stimola la curiosità, lo sviluppo della creatività e della libertà di espressione facilitando l’intuito e l’intelligenza razionale ed emotiva.
L’obiettivo principale è quello di stimolare e migliorare le capacità fisiche e mentali allo scopo di sviluppare la personalità emotiva e sociale, riconoscendola nella sua autenticità per realizzare il sé che ogni bimbo/a sta formando. In un clima positivo di iniziativa, scambio e collaborazione, i piccoli/ e sperimentano l’ascolto di sé e del gruppo partendo dalla percezione del corpo, sviluppando l’ autostima e il rispetto verso sé e gli altri.
Età: 4-6 anni
Martedì h. 17:30-18:15
12 incontri: 180€ + 25€ di iscrizione annuale
Chiara Grumelli
Pratica Hata Yoga da più di 10 anni ed è insegnante certificata CSEN. La sua esperienza è stata costellata da tanti incontri con maestre e maestri da cui ha appreso come le asana siano solo l’inizio e che lo yoga va vissuto in ogni momento. Quando stava per diventare mamma di Adelaide, cerca un percorso che potesse portare lo yoga nella maternità e da lì decide di imparare e insegnare Yoga in gravidanza e Yoga in fascia© per le neo-mamme, un nuovo modo di stare insieme al proprio bimbo.