Pratiche per la salute e la crescita personale
Danza:
Cosa significa essere donna?
Quali valori, talenti, bisogni e fragilità meritano di essere ascoltati, protetti e celebrati?
Il seminario nasce proprio da queste domande.
È un tempo e uno spazio dedicati a te, in cui potrai dare voce a ciò che ti rappresenta e a ciò che ti rende unica, attraverso un linguaggio diretto e potente: il corpo.
Sarai accompagnata in un viaggio di auto-amore, fatto di movimenti semplici, respirazione e danza libera.
Ritroverai il contatto con il tuo corpo come luogo sacro, sensibile e autentico: un rifugio prezioso che custodisce emozioni, bisogni e desideri
profondi.
Riscoprirai il piacere di muoverti con libertà e consapevolezza, e di esprimere la tua energia creativa attraverso il corpo.
Sarà anche un momento di condivisione sincera tra donne, unite dal desiderio di ascoltarsi, rispettarsi e riconoscersi. Non sono richieste abilità particolari: il percorso è aperto a tutte, senza limiti di età o condizioni fisiche.
7 Marzo | h. 16:15 – 18:15
Incontro singolo: 30€
Paola Savino
Danzatrice, coreografa e danzaterapeuta. Inizia la sua carriera professionale con una una breve formazione in danza classica metodo Vaganova, proseguendo il percorso formativo con lo studio del flamenco, della danza moderna stile Hunphrey-Limon, coreografia, teatrodanza, Body-Mind Centering® e Contact Improvisation.